протеиновые батончики & results - эксперты из США информируют...

Сколько белка я должен взять в протеиновом батончике?

Протеиновые батончики существуют уже много лет. Я рекомендую покупать лучший бренд, который имеет самую высокую питательную ценность и самый разнообразный. Например, я видел много людей, у которых нет доступа к протеиновым порошкам или батончикам, которые также богаты белком. Они не хотят ограничиваться покупкой одного бренда.

Если вы покупаете более одного протеинового батончика, вы можете купить больше протеина за раз, чтобы максимизировать свою прибыль.

Если вы покупаете один протеиновый батончик, я рекомендую покупать как минимум одну порцию белка в день. Если вы принимаете белковые добавки, вы можете легко использовать протеиновый батончик с высоким содержанием белка, такой как сывороточный протеин. Это не диета и не программа похудения. Вы можете просто съесть белок, который вы покупаете. Это чтобы получить наилучшие результаты для себя. Если вы едите много белка, убедитесь, что вы получаете его в форме, которая вам нравится. Сколько белка мне нужно? Если вы получаете только 30 граммов белка в день, самое время подумать о том, как вы потребляете так много. Сколько протеиновых коктейлей мне нужно? Протеиновый коктейль содержит белок в сыворотке, который у вас уже есть в желудке.

Недавние обзоры

Joint Advance

Joint Advance

Louie Everett

Joint Advance скорее всего, является одной из самых идеальных альтернатив, если вы хотите, но что м...